三句话马上让你不心烦,教你一分钟摆脱负面情绪

很多人都是这样吧,只想做个简单的人,过着平凡而幸福的生活。可太多时候,还是要面对生活中的无数艰难。谁

很多人都是这样吧,只想做个简单的人,过着平凡而幸福的生活。

可太多时候,还是要面对生活中的无数艰难。

谁都有一些难以忘怀的过去,和难以诉说的秘密。

身心俱疲的时候,却发现身边的每个人都很忙,没人有时间来安慰你、体谅你,你若不坚强,谁替你勇敢。

当你心烦了,记得看看这三句话,或许你会轻松很多!

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第一句话:人生没有过不去的坎

走着走着,我们都会遇到很多无解的难题,让人感到迷茫、无助,而环顾四周,却没有人能帮得了自己。

很多时候,都几乎以为要撑不下去了,但还是在咬牙前进。

经历得多了,就明白了,原来,不逼自己一把,你永远不知道自己能有多强大。

想放弃的时候,请告诉自己:凡成功之人,往往都要经历一段艰难的岁月,就像黎明前的黑暗,熬过去,天就亮了。

人生,没有过不去的坎,总会迎来雨过天晴。

心烦的时候,记住这三句话!或许你会轻松很多

就像普希金的那句诗:

“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急。请相信,快乐的日子将会来临”。

就算再累,也得坚持下去,我们都是这样成长起来的。

那些你吃过的苦、受过的伤,都会让你变得更坚强。

终有一天,你会感谢现在这个拼命努力不放弃的自己。

– 02 –

第二句话:累了,就放下吧

我们之所以会不快乐,归根结底,大多都源自于我们的不舍。

世间的很多人和事,就如同心里的沙,你握得越紧,就失去得越多。

得不到的东西别惦记,太影响你心情的人要远离。别自寻烦恼,活在当下,才是最重要的。

过去的事,就让它过去,再难受,也已成回忆;错过的人,就当他没来过,再不舍,也追悔莫及。

张爱玲说,放好心态,失去的东西,不要悲伤,你就当,他本身就不属于你。

你越不肯释怀,就越痛苦,何必这样折磨自己?

心烦的时候,记住这三句话!或许你会轻松很多

用一颗豁达的心去面对生活,得失随缘,你已经尽力了,所以结果没那么重要,问心无愧就好。

心里若是装满了执念,就装不下真正值珍惜的情感。

当你学会了放手,才能得到更多。

与其纠缠,不如一笑释然!

– 03 –

第三句话:一辈子很短,别为难自己

人,一辈子都在为难自己。

总是在为各种事操心,给自己太多压力,最后,越来越不快乐。

没了什么,都不能没了健康,丢了什么,都不能丢了自我。

该休息休息,该享受享受,人生就这么短短几十年,记得要对自己好一点。

多取悦自己,少迁就别人,不是所有人都值得你放在心上,更不是所有人都会对你感激。

能陪我们走到最后的,只有我们自己。

心烦的时候,记住这三句话!或许你会轻松很多

现实很残酷,有太多的事我们无能为力。

无论你现在过得怎么样,都请保持一个平和的心态。

心宽了,路才会宽。

事别想太多,改变不了世事无常,因此,便随遇而安。

做好你能做的,至于得失成败,都别太介怀。

历经了起起伏伏,尝遍了苦乐悲欢,才会明白,这世上除了生死,都是小事。

一颗淡定从容的心,走好自己的路,善待岁月,更善待自己!

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知恩于心,感恩于行。这个文章值得学习,一起看看吧。

谢谢您的阅读。

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