养生

说到绿豆汤，想必大家都并不陌生，这是一款很传统的解暑佳品，其种类有很多，包括薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤等，绿豆当中含有许多的营养物质，能够给人体带来许多的益处，那么绿豆汤的…

浮小麦是一种中药材，最显著的功效就是可以宁心安神，调理脾胃功能，但是也并不是因为浮小麦这种中药材就是万能的，有的人身体体质是不适合吃浮小麦的，今天带你们看下浮小麦的禁忌有哪些。 1…

黑枸杞，是枸杞当中的一个品种，其口味酸甜，营养丰富，深受大众欢迎，很多人会将其晒干的果子泡水来饮用，是能够起到很好的保健效果的，那么女性喝黑枸杞的好处和坏处都有哪些呢？ 女性喝黑枸…

楮实子是桑科植物构树干燥的成熟果实，也是一种不错的中药材，很多朋友可能不知道楮实子的功效与作用，本文将为大家做个简单的介绍，快来看看吧。   楮实子的功效与作用 1.利尿…

红枣有补血益气的功效，这是众所周知的，不过很多人不知道红枣怎么吃补血效果最好，因为红枣的吃法太多太多了。下面小编给大家分享一些红枣的吃法，供大家参考。   红枣怎么吃补血…

蕨麻是一种高原蔷薇科野生植物，营养价值丰富，不过蕨麻也有一些禁忌人群。那么，蕨麻不适合什么人吃?一起来看看吧。 蕨麻不适合什么人吃 1、蕨麻性味苦寒，不适合本身脾胃虚寒、便溏泄泻、…

洋槐是一种较为常见的植物，这种植物可以被用来制作枕木、建筑等，其叶子是极好的畜禽饲料，花朵可被用来制作美食，花粉还被用在医药行业，可见洋槐的用处是很多的，那么洋槐花的功效与作用及禁…

仙人掌在人们的日常生活中随处可见，这种纯天然，无污染的绿色植物，具有顽强的生命力，被人们称为是“太阳花”。而仙人掌结出来的果实则被赞美为“太阳的果实”。不少人看到过仙人掌开花，但是…

白扁豆是非常健康的一种食物，首先白扁豆吃起来的味道是非常好的，而且口感也很不错，再加上白扁豆的营养价值丰富，所以在平时很多人都会爱吃，同时白扁豆还有一定的药用价值，所以我们很适合在…

鱼腥草近年来经常被我们所食用着，因为它能给身体带来很多好处，我们的身体需要不断调理，才能趋于健康。那么将鱼腥草泡茶喝的时候，会给我们的身体健康带来哪些好处呢?下面一起来看看。 喝鱼…