养生
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广东新会陈皮哪个牌子最好，陈皮有什么功效
陈皮平时泡茶喝，也是一种惬意。对身体也有很好的益处。而且陈皮搭配老白茶和红茶喝起来也是别有一番风味，而且对身体的益处也是多多。 一、陈皮的介绍 陈皮可以分为“陈皮”和“广陈皮”。需…
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经常洗脸真的会变老吗?
经常洗脸会老，也会产生其他的问题，因为人们在生活中经常洗脸以后会让脸部的肌肤变得特别的脆弱，随着时间的推移开始慢慢的老化，建议人们在生活中早晚各洗一次脸，可能有部分小伙伴属于油性肌…
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不能喝浓茶的原因是什么，喝浓茶有什么危害吗
从古至今，中国人一直都喜欢喝茶，而喝茶也成为了很多人的习惯。以前就听老人家说喝茶不能喝浓茶，对身体不好，那时候不理解他们说的话，现在多多少少也明白了一点。为什么不能喝浓茶，喝浓茶对…
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古代针灸用具有哪些？常见的有这几个
针灸是我国中医当中极为重要的一部分，主要是通过将针具按照一定的角度刺入患者体内，通过一定的手法来对其穴位进行刺激，从而达到治病的目的，常见的针具有梅花针、三角针等，这些针都是极细的…
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按摩的注意事项有哪些？
按摩是较为常见的一种中医保健养生法，能够起到较好的改善睡眠、增强抵抗力、缓解疼痛、调和阴阳等作用，但按摩也需要注意许多方面，否则很容易会导致出现一些负面影响，那么按摩的注意事项都有…
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带大家一起了解关于秋分艾灸养生
秋分时节的到来，也就代表着秋天的正式开始，这时候的天气温度会不断下降，变得更加干燥，这时候就要多多注意养生，以此来更好的应对天气变化，艾灸就是一种很不错的养生之法，能够起到很好的平…
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吃什么可以美白，吃什么美白效果好
俗话说，一白遮三丑，白皙干净的皮肤不仅增添女性魅力，增加自信心，同时更能给吸引异性的目光。那么，吃什么可以美白呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。 吃什么可以美白 1.沙棘 沙棘中…
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小暑养生吃什么好？小暑养生食谱已备好
今日小暑，一般小暑节气天气都比较炎热，如果阳光照耀过久，很容易发生中暑现象，而且天气炎热也易让人易感心烦不安。所以小暑时节养生饮食上应以清淡为主，少食辛辣油腻之品。那么小暑节气到底…
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如何增强免疫力养生食谱分享
我们在身体出现不适的时候，经常都会喝一些养生粥，比如因为今年新型冠状病毒的影响，很多的人长期在家里面的时候缺少运动，没有到健身房或者户外进行锻炼，抵抗力免疫力明显的都已经下降，那我…
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立秋养生食谱推荐
随着时间的推移，又到了立秋时节，立秋是秋天的开始，天气会慢慢从炎热转凉，也会逐渐变得干燥，日常养生方法也就要有所改变，秋季养生主要是以滋阴、润燥、养肺为主，下面就为大家推荐几种立秋…
